1 - L'ANAMNÈSE : L'ostéopathe vous pose des questions sur vos antécédents médicaux, traumatiques et chirurgicaux afin d'avoir une idée de votre état de santé. Ensuite il vous interrogera sur la raison de votre venue, le motif de consultation. L'ostéopathe essaiera de comprendre la cause de votre douleur en fonction de ce qui l'a provoquée, vos antécédents et vos habitudes de vie. Cette étape dure environ 5 minutes.
2 - LES TESTS : L'ostéopathe va tester globalement la mobilité de votre corps et de votre zone douloureuse.
3 - LE TRAITEMENT : Après avoir fait une synthèse des restrictions de mobilité de votre corps, le thérapeute va effectuer différentes techniques afin de vous aider à retrouver du mouvement. Suite à cela, il faudra quelques jours au corps pour s'autoréguler et que la douleur disparaisse complètement. Dans certains cas, plusieurs séances seront nécessaires pour faire disparaitre
4 - LES CONSEILS : A la fin de la séance, l'ostéopathe va vous donner des conseils afin de pérenniser le traitement dans le temps. Cela peut être une routine d'étirements-mobilité, de nutrition, d'ergonomie au travail, …
